Mestringskurs - livsstyrketrening

Livstreet

Mestringskurs «Friskere i Valdres»;

Kurs i Livsstyrketrening arrangeres i audietoriet på Valdres Lokalmedisinske senter (VLMS) fire tirsdager i april, kl. 18-21, pluss oppfølgingskveld.

Kurset er kommet i stand etter forespørsel fra pasientorganisasjoner i Valdres –og arrangeres som et av flere tilbud gjennom prosjektet Aktivitetstilbud i Valdres – et samarbeid mellom Frisklivssentralene i Valdres, Valdres natur og kulturpark, helsetjenesten i valdreskommunene og ulike pasient- og støtteforeninger.

Målgruppen er Deg som har en kronisk sykdom og/eller opplever utfordringer i forhold til å mestre egen hverdag.

Livstyrketrening setter i gang endringsprosesser på områder som gjelder arbeid, hverdagsliv og egen helse ( ref.Masteroppgave E. Hæhre, 2013)

Kurslederne har lang erfaring i dette kurskonseptet-som har vært kjørt siden 2006 for mer enn 450 brukere og pårørende på Beitostølen helsesportsenter.

Det er et unikt og flott tilbud som nå gis folk flest/pasienter/brukere –et helsefremmende tilbud som kan bety en ny begynnelse eller et steg inn mot en hverdag «Friskere i Valdres»

 

Kontaktperson for informasjon og påmelding er  Ine Wigernæs , tlf 928 50 825, iwiger@online.no

 

For mer informasjon, klikk her

Samarbeidspartnere

Webredaktør:

Toril Naustdal

epost: toril.naustdal@nord-aurdal.kommune.no

tlf: 970 43 084

 

Besøksadresse:

Garlivegen 14
2900 Fagernes

Postadresse:

Garlivegen 14
2900 Fagernes